SALIDA DE ENTRENO PARA LA MARATON DE LA ORBEA MONEGROS 2013.

COMO CADA AÑO,HACEMOS SALIDAS PARA ENTRENAR LA MARATON DE LOS MONEGROS.

CONSISTE EN RODAR,RODAR Y RODAR! LA MAYOR PARTE POR VIAS VERDES,DIRECCION A OLOT,O AL REVES DIRECCION A LA GOLA...

INICIAMOS LA PRIMERA SALIDA CON UN RITMO SUAVE,DE ESTA MANERA,SE PUEDE VER A QUE NIVEL ESTA CADA UNO...Y CADA SALIDA,AUMENTAMOS KILOMETROS E INTENSIDAD.

ASI QUE SI YA ESTAS INSCRITO,PONTE LAS PILAS! QUEDAN 44 DIAS.

SALUDOS BIKERS!!!!